筋トレ中 食べすぎにも気をつけないと ― 2012/06/08 10:39
筋トレとダイエットの努力は続けていますが、なかなか成果が出ません。
まぁ、毎回こんなものです。
軽い筋トレはずっと続けています。なかなかダイエットは継続できませんが。
しかし「継続は力なり」、まだまだ頑張ります。
先日胸囲を測ったところ105cm。
おー、1年で10cmでかくなっている。
これも継続の力ですね。
ダイエットもくじけずに頑張ろう。
今年の健康診断まであと3週間。
まぁ、毎回こんなものです。
軽い筋トレはずっと続けています。なかなかダイエットは継続できませんが。
しかし「継続は力なり」、まだまだ頑張ります。
先日胸囲を測ったところ105cm。
おー、1年で10cmでかくなっている。
これも継続の力ですね。
ダイエットもくじけずに頑張ろう。
今年の健康診断まであと3週間。