シーズン終了 ― 2009/04/30 07:33
（喜ぶ Brandon Bass と Josh Howard ）
残念ですが Spurs 一回戦敗退。
NBA.comで結果を見ました。しばし呆然・・・。多分この時に声をかけられたとしても反応できなかったと思います。
敗因は、ジノビリの欠場とディフェンスが機能しなかったことのようです。ジノビリがいない影響はオフェンス、ディフェンスともに大きい。ダンカン、パーカー、ジノビリにつぐプレイヤーがいないことも敗因の一つですね。やはりチーム内での世代交代が必要です。
来シーズンは若干成績が下がることは覚悟して、今よりも若返ったSpursで戦ってほしい。試合によっては、ダンカン、パーカー、ジノビリが控えに回るぐらいでもいいとおもう。
Spursのシーズンは終わりましたが、まだプレイオフは続きます。
西カンファレンスはナゲッツを応援します。ビラップスがんばれ！
東はマジックを。ハワード、大好きです！
残念ですが Spurs 一回戦敗退。
NBA.comで結果を見ました。しばし呆然・・・。多分この時に声をかけられたとしても反応できなかったと思います。
敗因は、ジノビリの欠場とディフェンスが機能しなかったことのようです。ジノビリがいない影響はオフェンス、ディフェンスともに大きい。ダンカン、パーカー、ジノビリにつぐプレイヤーがいないことも敗因の一つですね。やはりチーム内での世代交代が必要です。
来シーズンは若干成績が下がることは覚悟して、今よりも若返ったSpursで戦ってほしい。試合によっては、ダンカン、パーカー、ジノビリが控えに回るぐらいでもいいとおもう。
Spursのシーズンは終わりましたが、まだプレイオフは続きます。
西カンファレンスはナゲッツを応援します。ビラップスがんばれ！
東はマジックを。ハワード、大好きです！
Down By Main Street ― 2009/04/30 12:44
順調にダイエットは進んでいます。
なんでダイエットをするかというと、「健康のためとに」いうのは表向きの理由です。本当の理由はジーンズとTシャツを格好よく身につけたいからというのが一番。単に少しでもより格好よくなりたいってだけなんですが・・・。
この気持ちは秋冬よりも春夏の方が大きくなります。夏の方が薄着になりますから当然といえば当然です。
ハマショーのアルバム、「Down By Main Street」のジャケットにブルージーンズが描かれています。当時はやっていたスリム系のブルージーンズと黒の短ブーツ。ハマショーといえば、ジーンズとTシャツ。憧れまくりました。今もちょっとあこがれています。
うん、憧れの体系を手に入れるためにも、ダイエット＆筋トレを続けないといけませんね。
ジーンズとTシャツ、そういえば一年中ほぼずっとこの格好でした。
なんでダイエットをするかというと、「健康のためとに」いうのは表向きの理由です。本当の理由はジーンズとTシャツを格好よく身につけたいからというのが一番。単に少しでもより格好よくなりたいってだけなんですが・・・。
この気持ちは秋冬よりも春夏の方が大きくなります。夏の方が薄着になりますから当然といえば当然です。
ハマショーのアルバム、「Down By Main Street」のジャケットにブルージーンズが描かれています。当時はやっていたスリム系のブルージーンズと黒の短ブーツ。ハマショーといえば、ジーンズとTシャツ。憧れまくりました。今もちょっとあこがれています。
うん、憧れの体系を手に入れるためにも、ダイエット＆筋トレを続けないといけませんね。
ジーンズとTシャツ、そういえば一年中ほぼずっとこの格好でした。
体重と体脂肪率 ― 2009/04/30 15:12
これは体重と体脂肪率のグラフです。
赤線が最近2週間の体重変化のグラフ、同じく青線は体脂肪率の変化です。グレイの線は比較するため、その前2週間分の体重と体脂肪率の変化のグラフです。
こうやって努力の成果が出ていることを自分で確認すると、これからも頑張ろうという気持ちがいっそう強くなります。なにかを継続して行うためには成果を確認することが不可欠です。できれば、数値だけではなくグラフや図などで一目で理解できる方がいいですよね。
これでKJもまだまだダイエットを続けられそうです。
この調子で5月中には、70kgを切るところまでいくかもしれません。
赤線が最近2週間の体重変化のグラフ、同じく青線は体脂肪率の変化です。グレイの線は比較するため、その前2週間分の体重と体脂肪率の変化のグラフです。
こうやって努力の成果が出ていることを自分で確認すると、これからも頑張ろうという気持ちがいっそう強くなります。なにかを継続して行うためには成果を確認することが不可欠です。できれば、数値だけではなくグラフや図などで一目で理解できる方がいいですよね。
これでKJもまだまだダイエットを続けられそうです。
この調子で5月中には、70kgを切るところまでいくかもしれません。
