サボっても継続すべし ― 2011/09/05 09:19
夏場こそきっちりと筋トレしようと決意していましたが、思ったほど出来ませんでした。タイバニ観たり、WEBでアンプ探したりしていましたので。
そしてもう9月。
しかし、すずしくなるこれからこそが真の筋トレシーズン。
なんでかって?それは、NFLがはじまるから。
NFLを観ていると、自分ももっと鍛えよう、自分もああなれると思ってしまう。(けっしてあんな筋肉にはなれませんが。)
ということで、昨日はダンベルをもう一度準備。そしてさっき筋トレ終了。今日はダンベル使った筋トレ。明日は基本ダンベル無しで腕立てと腹筋をやろうと思います。
しばらくサボっただけで断念するともったいない。一時的にサボっても、それでおわりにせずまた続けます。「継続は力なり」です。
今シーズンのNFL開幕は日本時間の9/9(金)。セインツ対パッカーズ戦で始まります。
そしてWEEK1の我らがPatsは、同地区のドルフィンズと戦います。いきなり同地区対決!もえます。絶対に負けられない。
・NFL JAPAN.COM|日程・スコア|シーズン日程表:2011
http://www.nfljapan.com/score_off/schedule/2011/w1.html
そしてもう9月。
しかし、すずしくなるこれからこそが真の筋トレシーズン。
なんでかって?それは、NFLがはじまるから。
NFLを観ていると、自分ももっと鍛えよう、自分もああなれると思ってしまう。(けっしてあんな筋肉にはなれませんが。)
ということで、昨日はダンベルをもう一度準備。そしてさっき筋トレ終了。今日はダンベル使った筋トレ。明日は基本ダンベル無しで腕立てと腹筋をやろうと思います。
しばらくサボっただけで断念するともったいない。一時的にサボっても、それでおわりにせずまた続けます。「継続は力なり」です。
今シーズンのNFL開幕は日本時間の9/9(金)。セインツ対パッカーズ戦で始まります。
そしてWEEK1の我らがPatsは、同地区のドルフィンズと戦います。いきなり同地区対決!もえます。絶対に負けられない。
・NFL JAPAN.COM|日程・スコア|シーズン日程表:2011
http://www.nfljapan.com/score_off/schedule/2011/w1.html
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